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初めての方へ
レッスンは少人数(2名まで)で行い、内容は通常のヨガスクールより、ゆったりとした流れで進めていきます。レッスン後も生徒様が、ご自宅でヨガを日常に行えるよう、ポーズごとに呼吸と連動した体の使い方をわかりやすく、一つずつ確かめながらご指導いたします。体力や柔軟性に自信がない方へは、ポーズの軽減法も取り入れながらご指導いたします。
ヨガの呼吸と瞑想、様々なポーズを試しながら、ご自分の心と体をみつめ、気付きを深める体験をしてみませんか？
ヨガだけでなく、妊活や不妊治療のことなどをお話しいただいても構いません。
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問合せください。
🌼レッスンのご予約は、「ご予約・お問合せ」フォームからお取り下さい。
「ご夫婦プレコンヨガ」は、講師へ直接メールでのご予約になります。(予約フォームからのご予約は不可)
＊ご予約は、レッスン開始の6時間前までお取りいただけます。
＊ご予約のキャンセルは、レッスン開始の6時間前まで「ご予約・お問合せ」フォームから可能です。それ以降のキャンセルは、2020.wsy.ima@gmail.com へご連絡下さい。
🌼レッスン等に関するご質問やお問い合わせがございましたら、「ご予約・お問合せ」フォームまたは、2020.wsy.ima@gmail.com へご連絡下さい。
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